古语有云“满眼不堪三月喜，举头已觉千山绿”，转眼又到了一年一度最美的赏花时节。各地越来越多的群众纷纷开始走出家门，外出赏花踏青。刚刚，国内知名抗过敏药物品牌息斯敏发布了一份重要的过敏预防秘笈，研究人员表示他们通过对诸多花卉的研究发现，在常见的花卉中有50多个品种含有毒物质，人如果接触不当，容易产生某些疾病。因此春季出游，大家一定要预防花粉过敏和花卉中毒。

息斯敏的科研人员通过研究各种花卉信息，现为大家搜集了常见有毒观赏花卉，希望大家在春游的时候注意，特别是有孩子的，外出时要更加小心看护。

1、郁金香 花期：4-5月 症状：头晕等不适症状

花中含毒碱，人和动物在这种花丛中呆上2小时-3小时，就会头昏脑涨，出现中毒症状，严重者会使毛发脱落。

2、虞美人 花期：3-8月 症状：中枢神经系统中毒

全株有毒，内含有毒生物碱，尤其果实毒性最大，如果误食则会引起中枢神经系统中毒，严重的还可能导致生命危险。

3、水仙花 花期：2月初-3月中旬 症状：呕吐、腹泻等症状

春季开花，不可误食。水仙花虽然具有较高药用和观赏价值。但其花中含有一种叫“拉可丁”的有毒物质，人畜万一误食能引起呕吐、腹泻等症状。

此外，常见的像杜鹃花、马蹄莲、冬珊瑚、龟背竹、石蒜、百合花、夜来香等，都含有不同的有毒物质。因此，观赏鲜花时务必弄清有关花卉的特性和毒副作用，不要随意触摸，以防毒素入口。对于过敏体质者而言，有效防控过敏，才能更好的畅享自在春天。

1、 尽量避免在花粉浓度最高的时间段外出，外出时尽量穿长衣长裤、佩戴帽子、手套、口罩，尽量减小身体与花粉的接触，外出归来后及时沐浴更衣，注意关闭房间和车辆的窗户。

2、出游选择目的地的时候，尽量避开花粉多的地区，可以考虑相对安全的海滩等，用不会引发过敏的岩石、沙土和水池代替容易引发过敏的花草装饰房屋庭院。。

3 、不要在户外晾晒衣服和家庭日用纺织品。。

4、房间要打扫干净，尽量用水溶式的吸尘器，把尘、毛屑等吸到水里面再倒掉。

5 、除了注意应对户外的过敏原之外，还要经常进行体育锻炼，改善体质。少食辛辣食物，提高自身免疫力。

综上所述，春光无限好，出门赏花可不能贪多。此外，对花粉过敏者而言，在春季更应减少出游次数，因为春季往往是过敏性疾病发作的“旺季”，此时天气潮湿，百花盛开，空气中漂浮着许多花粉，花草树木较多的地方就成了最易招惹过敏性疾病的“是非之地”如有身体不适的情况，应立即就医！